les 7 étapes

Les 7 étapes de la transformation



Les 7 étapes de la résolution d’une crise:



1. Le soucis apparait et j’en prend conscience.


2. L’égo résiste, je réagis.


3. Ce que le problèmes révèle, je cherche a m’y adapter.


4. Je réfléchis et je cherche une nouvelle attitude.

5. Ma nouvelle attitude engendre de nouvelles qualités.


6. Ma nouvelle attitude a un effet sur la situation, je me sens libéré.


7. Je digère et j’intègre ce que j’ai vécu.

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